Si vas a salir a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudas

EFE
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El BOE publica la orden que fija las condiciones en las que los mayores de 14 años podrán realizar actividad física, durante una vez al día y sin límite de tiempo, pero respetando unos horarios y manteniendo la distancia

Si saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudas - Foto: Eduardo Briones

Según la orden dictada por el Ministerio de Sanidad, para evitar aglomeraciones las entidades locales facilitarán el reparto del espacio público a favor de los que caminan y de los que van en bicicleta, teniendo prioridad los primeros.

 

¿Pueden salir los usuarios de residencias de ancianos?

- Quedan excluidos de estas salidas las personas que presenten síntomas o estén en aislamiento domiciliario debido a un diagnóstico por COVID-19, o que se encuentren en período de cuarentena domiciliaria. Tampoco pueden salir los residentes en centros sociosanitarios de mayores.

 

¿Es posible salir acompañado?

- Durante los paseos se podrá salir acompañado de una sola persona con la que se convive. Las personas dependientes podrán hacerlo también acompañadas por una persona empleada de hogar a cargo o cuidadora habitual.

Si saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudasSi saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudas - Foto: Eduardo Briones Europa Press

 

¿Qué franja horaria me corresponde?

- Con carácter general, para los ciudadanos mayores de 14 años, la práctica de deporte individual y los paseos solo podrán llevarse a cabo entre las 6:00 horas y las 10:00 horas y entre las 20:00 horas y las 23:00 horas. Aquellas personas que requieran salir acompañadas por motivos de necesidad y los mayores de 70 de años podrán hacerlo entre las 10:00 horas y las 12:00 horas y entre las 19:00 horas y las 20:00 horas.

Los niños, acompañados de un adulto, podrán realizar un paseo diario, de máximo una hora de duración y a una distancia no superior a un kilómetro con respecto a su domicilio, entre las 12:00 horas y las 19:00 horas (la semana pasada el horario era de 9:00 a 21:00 horas).

En los municipios con una población igual o inferior a 5.000 habitantes las salidas podrán realizarse entre las 6:00 horas y las 23:00 horas.

Si saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudasSi saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudas - Foto: Salas

 

¿Cuánta distancia puedo recorrer y por dónde puedo ir?

- Los paseos se realizarán con una distancia no superior a un kilómetro con respecto al domicilio. La práctica no profesional de cualquier deporte individual está permitida dentro del municipio donde se reside.

Se podrá circular por cualquier vía o espacio de uso público, incluidos los espacios naturales y zonas verdes autorizadas, aunque no se podrá acceder a instalaciones deportivas cerradas.

 

¿Puedo ir en coche al campo para pasear?

- No se puede usar vehículo motorizado ni transporte público para desplazarse con el fin de pasear o hacer deporte.

Si saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudasSi saldrás a pasear o a hacer deporte... aclara tus dudas - Foto: Jorge Zapata

 

¿En qué condiciones se realizarán las actividades físicas?

- Se deberá mantener una distancia interpersonal con terceros de al menos dos metros y se deben evitar los espacios concurridos, así como aquellos lugares donde puedan existir aglomeraciones. Se deberán cumplir las medidas de prevención e higiene frente a la COVID-19 indicadas por las autoridades sanitarias.

En la medida de lo posible, los paseos y la actividad deportiva se debe realizar de manera continuada evitando paradas innecesarias en las vías o espacios públicos. Cuando sea necesario, se llevará a cabo por el tiempo estrictamente necesario.