Consejos sanitarios para los atletas en la Media Maratón

Ical
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El Colegio de Enfermería de Valladolid difundirá información entre los más de 2.000 corredores con el lema 'Cuídate para que no se te vaya la vida en esta carrera'

Consejos sanitarios para los atletas en la Media Maratón

El Colegio de Enfermería de Valladolid colabora este año en la Media Maratón Ciudad de Valladolid y la séptima Legua Popular ofreciendo consejos sanitarios para la práctica segura de ejercicio físico y la prevención de lesiones con el lema 'Cuídate para que no se te vaya la vida en esta carrera'.

Esta actividad deportiva está organizada por el Club Deportivo Atletas Populares y cuenta con la colaboración del Ayuntamiento de Valladolid, a través de la Fundación municipal de Deportes, entre otras instituciones privadas y tendrá lugar este domingo, 22 de septiembre.

“Estamos convencidos del papel fundamental que deben tener las enfermeras en la consecución de hábitos saludables en nuestra sociedad y a ello queremos contribuir colaborando con el Ayuntamiento de Valladolid, en concreto con la Concejalía de Participación Ciudadana, Juventud y Deportes Valladolid”, señaló la presidenta del Colegio de Enfermería de Valladolid, Silvia Sáez.

El Colegio de Enfermería también ha elaborado un cartel y un díptico que con el lema 'Cuídate para que no se te vaya la vida en esta carrera' ofrece una serie de recomendaciones para orientar a los corredores hacia un ejercicio equilibrado, con un buen entrenamiento y calentamiento que evite patologías derivadas de un sobreesfuerzo físico excesivo, una mala alimentación, un aporte hídrico inadecuado… antes, durante y después del evento deportivo y que serán distribuidos en diversos centros deportivos de Valladolid.

“Creemos que todavía hay mucho desconocimiento de la profesión entre los ciudadanos, y el Colegio de Enfermería quiere aglutinar todas las sensibilidades y diversidad de las enfermeras para dar a conocer la profesión y reafirmar nuestro compromiso de que siempre hay una enfermera cerca, cuando las personas lo necesitan, desde que nacemos hasta que morimos, en urgencias, en los centros de salud y hospitales, y también en la promoción de hábitos de vida saludable”, concluyó la presidenta del Colegio de Enfermería de Valladolid.