Se trata de un programa de AECC que se desarrolla tres veces al año y que está impartido por un médico psicoterapeuta de la sede provincial de Valladolid.

Gracias a este programa, el consumo de tabaco se reduce de manera progresiva hasta llegar a cero cigarrillos. Durante el curso, los fumadores reciben pautas en función a su hábito tabáquico. Las personas interesadas en dejar de fumar y formar parte de uno de los próximos grupos deberán llamar al 983 351 429. También pueden apuntarse para los cursos sucesivos.